布萊恩 2020/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

布萊恩桃園
ID 459127

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4.1 km | 00:31:43 | 07:41/km

日期: 2020-03-07 21:54 - 地點: 興仁公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 05'53" / 06'56" / 07'28" / 07'03" / 06'31" /

暖暖身

3月累積里程 : 9.12 km

Nike Epic React Flyknit 2 累積 : 181.2 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 4 years ago

Joyce Chin, Rex 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'56"	00:12'49"
3	07'28"	00:20'17"
4	07'03"	00:27'20"
4.1	08'42"	00:28'07"

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