5.0 km | 00:26:16 | 05:14/km日期: 2020-02-23 16:13 - 平均心率: 153 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 4868 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 62%
Pace: 04'58" / 05'08" / 05'20" / 05'23" / 05'16" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'58" | 1001 / 1001 | 185 / 108 |
| 2 | | 05'09" (+00'11") | 1002 / 2004 | 186 / 104 |
| 3 | | 05'21" (+00'23") | 1000 / 3004 | 186 / 100 |
| 4 | | 05'23" (+00'25") | 1001 / 4005 | 184 / 100 |
| 5 | | 05'17" (+00'19") | 1001 / 5006 | 184 / 102 |
| 6 | | 06'13" (+01'15") | 10 / 5017 | 180 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 94.26 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'08" | 00:10'06" |
| 3 | 05'20" | 00:15'26" |
| 4 | 05'23" | 00:20'49" |
| 5 | 05'16" | 00:26'05" |
| 5.0 | 10'21" | 00:26'16" |
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