布萊恩 2020/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

布萊恩桃園
ID 459127

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4.4 km | 00:33:04 | 07:27/km

日期: 2020-02-23 15:53 - 地點: 興仁公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 69%

Pace: 06'52" / 07'32" / 07'06" / 07'48" / 07'45" /

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2月累積里程 : 12.60 km

Nike Epic React Flyknit 2 累積 : 181.2 km

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G 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'32"	00:14'24"
3	07'06"	00:21'30"
4	07'48"	00:29'18"
4.4	07'46"	00:32'38"

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