張森欽 2014/10/07 訓練日誌

張森欽台中
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張森欽

10.0 km | 00:53:04 | 05:17/km

日期: 2014-10-07 18:18 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61%

Pace: 05'28" / 05'48" / 05'44" / 05'28" / 05'40" / 05'04" / 04'56" / 05'12" / 04'56" / 04'44" / 04'10" /

10月累積里程 : 68.53 km

ASICS GT2000 累積 : 760.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

陳百龍, 賴訓權和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'48"	00:11'16"
3	05'44"	00:17'00"
4	05'28"	00:22'28"
5	05'40"	00:28'08"
6	05'04"	00:33'12"
7	04'56"	00:38'08"
8	05'12"	00:43'20"
9	04'56"	00:48'16"
10	04'44"	00:53'00"
10.0	03'56"	00:53'04"

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