13.1 km | 01:21:49 | 06:15/km日期: 2020-02-22 16:47 - 總爬升: 172 m - 地點: 桃園市蘆竹區海湖、坑口 - 天氣: 陰、涼爽 - 平均心率: 168 - 卡路里: 823 Cal - 總步數: 14670 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 06'06" / 06'18" / 06'10" / 06'24" / 06'13" / 06'16" / 06'52" / 05'57" / 05'48" / 06'04" / 05'56" / 06'01" / 05'49" / 27'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'23") | 1001 / 1001 | 176 / 91 |
| 2 | | 06'28" (+00'40") | 1002 / 2003 | 177 / 86 |
| 3 | | 06'17" (+00'29") | 1000 / 3004 | 179 / 88 |
| 4 | | 06'37" (+00'49") | 1001 / 4005 | 179 / 84 |
| 5 | | 06'16" (+00'28") | 1000 / 5006 | 178 / 89 |
| 6 | | 06'35" (+00'47") | 1000 / 6006 | 178 / 84 |
| 7 | | 06'45" (+00'57") | 1002 / 7008 | 179 / 82 |
| 8 | | 06'04" (+00'16") | 1000 / 8009 | 180 / 91 |
| 9 | | 05'56" (+00'08") | 1001 / 9011 | 181 / 92 |
| 10 | | 06'11" (+00'23") | 1000 / 10011 | 180 / 89 |
| 11 | | 06'11" (+00'23") | 1001 / 11013 | 179 / 89 |
| 12 | | 05'48" | 1001 / 12014 | 180 / 95 |
| 13 | | 05'54" (+00'06") | 1003 / 13017 | 180 / 93 |
| 14 | | 06'40" (+00'52") | 55 / 13072 | 174 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
313.06 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
25458.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'18" | 00:12'24" |
| 3 | 06'10" | 00:18'34" |
| 4 | 06'24" | 00:24'58" |
| 5 | 06'13" | 00:31'11" |
| 6 | 06'16" | 00:37'27" |
| 7 | 06'52" | 00:44'19" |
| 8 | 05'57" | 00:50'16" |
| 9 | 05'48" | 00:56'04" |
| 10 | 06'04" | 01:02'08" |
| 11 | 05'56" | 01:08'04" |
| 12 | 06'01" | 01:14'05" |
| 13 | 05'49" | 01:19'54" |
| 13.1 | 26'11" | 01:21'49" |
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