8.3 km | 00:45:49 | 05:33/km日期: 2020-02-21 07:35 - 平均心率: 137 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
Pace: 06'14" / 05'41" / 05'43" / 05'24" / 05'19" / 05'18" / 05'15" / 05'23" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+00'52") | 250 / 8250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 215.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'41" | 00:11'55" |
| 3 | 05'43" | 00:17'38" |
| 4 | 05'24" | 00:23'02" |
| 5 | 05'19" | 00:28'21" |
| 6 | 05'18" | 00:33'39" |
| 7 | 05'15" | 00:38'54" |
| 8 | 05'23" | 00:44'17" |
| 8.3 | 06'06" | 00:45'49" |
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