5.0 km | 00:23:44 | 04:44/km日期: 2020-02-04 17:17 - 平均心率: 168 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5900 - 平均步頻: 248 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 04'49" / 04'45" / 04'46" / 04'42" / 04'39" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'48" (+00'07") | 1001 / 1001 | 336 / 61 |
| 2 | | 04'46" (+00'05") | 1000 / 2002 | 299 / 69 |
| 3 | | 04'47" (+00'06") | 1001 / 3003 | 217 / 96 |
| 4 | | 04'41" | 1002 / 4005 | 197 / 107 |
| 5 | | 04'39" | 995 / 5000 | 189 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 57.38 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'45" | 00:09'34" |
| 3 | 04'46" | 00:14'20" |
| 4 | 04'42" | 00:19'02" |
| 5 | 04'39" | 00:23'41" |
| 5.0 | 55'33" | 00:23'44" |
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