6.0 km | 00:28:15 | 04:42/km日期: 2020-02-10 17:12 - 平均心率: 170 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 8580 - 平均步頻: 303 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 04'41" / 04'40" / 04'44" / 04'43" / 04'44" / 04'39" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'40" | 1001 / 1001 | 326 / 65 |
| 2 | | 04'41" (+00'01") | 1003 / 2005 | 302 / 70 |
| 3 | | 04'43" (+00'03") | 1001 / 3006 | 306 / 68 |
| 4 | | 04'45" (+00'05") | 1001 / 4008 | 260 / 80 |
| 5 | | 04'44" (+00'04") | 1001 / 5010 | 322 / 65 |
| 6 | | 04'39" | 991 / 6001 | 304 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 57.38 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'40" | 00:09'21" |
| 3 | 04'44" | 00:14'05" |
| 4 | 04'43" | 00:18'48" |
| 5 | 04'44" | 00:23'32" |
| 6 | 04'39" | 00:28'11" |
| 6.0 | 31'44" | 00:28'15" |
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