3.2 km | 00:21:20 | 06:41/km日期: 2020-02-20 13:31 - 平均心率: 100 - 卡路里: 172 Cal - 總步數: 3554 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 82%
Pace: 06'49" / 06'27" / 06'16" / 09'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'36") | 1003 / 1003 | 158 / 92 |
| 2 | | 06'27" (+00'15") | 1007 / 2011 | 163 / 94 |
| 3 | | 06'12" | 1000 / 3011 | 164 / 97 |
| 4 | | 09'29" (+03'17") | 187 / 3199 | 214 / 49 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 67.53 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'27" | 00:13'16" |
| 3 | 06'16" | 00:19'32" |
| 3.2 | 09'34" | 00:21'20" |
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