6.0 km | 00:41:16 | 06:49/km日期: 2020-02-19 07:00 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 11°C - 濕度: 89%
Pace: 06'45" / 06'41" / 07'08" / 06'17" / 07'09" / 06'58" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'31") | 44 / 6044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 215.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'41" | 00:13'26" |
| 3 | 07'08" | 00:20'34" |
| 4 | 06'17" | 00:26'51" |
| 5 | 07'09" | 00:34'00" |
| 6 | 06'58" | 00:40'58" |
| 6.0 | 06'40" | 00:41'16" |
留言 
展開計圈分析
