15.1 km | 01:07:23 | 04:27/km日期: 2020-02-19 19:43 - 平均心率: 169 - 卡路里: 815 Cal - 總步數: 13282 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 67%
Pace: 04'12" / 04'22" / 04'22" / 04'25" / 03'49" / 04'46" / 04'41" / 04'25" / 04'22" / 04'29" / 04'10" / 04'23" / 04'24" / 04'22" / 04'25" / 17'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'10" | 1010 / 1010 | 193 / 123 |
| 2 | | 04'19" (+00'09") | 1009 / 2020 | 198 / 116 |
| 3 | | 04'21" (+00'11") | 1001 / 3021 | 200 / 114 |
| 4 | | 04'23" (+00'13") | 1003 / 4025 | 201 / 112 |
| 5 | | 04'40" (+00'30") | 1008 / 5033 | 195 / 109 |
| 6 | | 04'39" (+00'29") | 1000 / 6034 | 193 / 110 |
| 7 | | 04'37" (+00'27") | 1001 / 7035 | 193 / 111 |
| 8 | | 04'26" (+00'16") | 1010 / 8045 | 194 / 115 |
| 9 | | 04'16" (+00'06") | 1008 / 9054 | 195 / 119 |
| 10 | | 04'29" (+00'19") | 1004 / 10058 | 197 / 112 |
| 11 | | 04'29" (+00'19") | 1003 / 11061 | 194 / 114 |
| 12 | | 04'21" (+00'11") | 1003 / 12064 | 197 / 116 |
| 13 | | 04'23" (+00'13") | 1002 / 13066 | 200 / 113 |
| 14 | | 04'20" (+00'10") | 1004 / 14071 | 201 / 114 |
| 15 | | 04'29" (+00'19") | 1000 / 15072 | 199 / 111 |
| 16 | | 05'23" (+01'13") | 101 / 15173 | 196 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 259.22 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'12" | 00:04'12" |
| 2 | 04'22" | 00:08'34" |
| 3 | 04'22" | 00:12'56" |
| 4 | 04'25" | 00:17'21" |
| 5 | 03'49" | 00:21'10" |
| 6 | 04'46" | 00:25'56" |
| 7 | 04'41" | 00:30'37" |
| 8 | 04'25" | 00:35'02" |
| 9 | 04'22" | 00:39'24" |
| 10 | 04'29" | 00:43'53" |
| 11 | 04'10" | 00:48'03" |
| 12 | 04'23" | 00:52'26" |
| 13 | 04'24" | 00:56'50" |
| 14 | 04'22" | 01:01'12" |
| 15 | 04'25" | 01:05'37" |
| 15.1 | 17'20" | 01:07'23" |
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