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 |  16.1 km | 01:18:16 | 04:52/km日期: 2020-02-18 17:17 - 地點: 學甲國中操場 - 天氣: 很冷 - 平均心率: 148 - 卡路里: 885 Cal - 平均步頻: 182 Pace: 08'44" / 04'29" / 07'08" / 04'23" / 04'35" / 06'41" / 04'44" / 05'58" / 07'50" / 04'39" / 04'40" / 04'52" / 04'55" / 04'50" / 08'28" / 04'46" / 05'00" /
 台南逸韶陳  ·  留言 全馬後的疲勞😪還沒完全恢復♨️，亞索800配4:15，不敢跟完，怕會受傷🤕️，所以6組就跳車🚄了，不過還是很喜歡跑間歇的感覺，有速度有質量有快感😬！
2月累積里程 : 400.18 km  Asics 虎走 TARTHERZEAL 6 TENKA 點火天下 累積 : 111.9 kmTCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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