8.8 km | 00:48:32 | 05:30/km日期: 2020-02-18 17:21 - 平均心率: 150 - 卡路里: 594 Cal - 總步數: 8576 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 58%
Pace: 05'37" / 05'25" / 05'20" / 05'19" / 05'14" / 05'48" / 05'48" / 05'27" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'20") | 1002 / 1002 | 173 / 102 |
| 2 | | 05'27" (+00'09") | 1002 / 2004 | 174 / 105 |
| 3 | | 05'21" (+00'03") | 1002 / 3007 | 175 / 106 |
| 4 | | 05'20" (+00'02") | 1000 / 4007 | 175 / 106 |
| 5 | | 05'18" | 1002 / 5010 | 176 / 106 |
| 6 | | 05'54" (+00'36") | 1000 / 6010 | 177 / 95 |
| 7 | | 05'52" (+00'34") | 1002 / 7012 | 177 / 95 |
| 8 | | 05'30" (+00'12") | 1002 / 8015 | 179 / 101 |
| 9 | | 05'09" | 789 / 8804 | 180 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 190.01 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'25" | 00:11'02" |
| 3 | 05'20" | 00:16'22" |
| 4 | 05'19" | 00:21'41" |
| 5 | 05'14" | 00:26'55" |
| 6 | 05'48" | 00:32'43" |
| 7 | 05'48" | 00:38'31" |
| 8 | 05'27" | 00:43'58" |
| 8.8 | 05'40" | 00:48'32" |
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