2.8 km | 04:15:40 | 91:37/km日期: 2020-02-23 09:50 - 總爬升: 309 m - 平均心率: 96 - 卡路里: 173 Cal - 總步數: 23876 - 平均步頻: 93 - 平均步幅: 11 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 77%
Pace: 108'13" / 70'21" / 97'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 01:48'12" (+38'03") | 1000 / 1000 | 85 / 10 |
| 2 | | 01:10'09" | 1002 / 2003 | 100 / 14 |
| 3 | | 01:37'30" (+27'21") | 790 / 2793 | 97 / 10 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 39.77 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 108'13" | 01:48'13" |
| 2 | 70'21" | 02:58'34" |
| 2.8 | 97'33" | 04:15'40" |
留言 
