aron lee 2020/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

aron lee 新竹
ID 8985

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15.0 km | 01:26:56 | 05:47/km

日期: 2020-02-14 13:45 - 卡路里: 906 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70%

Pace: 06'12" / 06'08" / 06'04" / 06'04" / 05'56" / 06'04" / 05'56" / 05'52" / 05'52" / 05'48" / 05'36" / 05'24" / 05'24" / 05'20" / 05'12" / 03'42" /

2月累積里程 : 211.65 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 16686.2 km

GPX 上傳 | 4 years ago

許文銓, Dennis Guo 和其他 19 人說推

·

張清榮早安安，週末運動愉快，漂亮，加油

2020-02-15 10:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'08"	00:12'20"
3	06'04"	00:18'24"
4	06'04"	00:24'28"
5	05'56"	00:30'24"
6	06'04"	00:36'28"
7	05'56"	00:42'24"
8	05'52"	00:48'16"
9	05'52"	00:54'08"
10	05'48"	00:59'56"
11	05'36"	01:05'32"
12	05'24"	01:10'56"
13	05'24"	01:16'20"
14	05'20"	01:21'40"
15	05'12"	01:26'52"
15.0	03'42"	01:26'56"

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