3.3 km | 00:19:16 | 05:49/km日期: 2020-02-12 17:39 - 地點: 阿蓮國中 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 140 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 60%
Pace: 06'04" / 05'33" / 05'40" / 14'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'24") | 304 / 3304 |
| 5 | | 19'28" (+13'55") | 1 / 3305 |
| 6 | | 01:26'54" (+21'21") | 1 / 3307 |
| 7 | | 00'00" | 0 / 3307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
194.64 km 
UNDER ARMOUR VELOCITI2 累積 :
328.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'33" | 00:11'37" |
| 3 | 05'40" | 00:17'17" |
| 3.3 | 14'54" | 00:21'52" |
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