5.0 km | 00:40:44 | 08:08/km日期: 2020-02-12 22:11 - 平均心率: 142 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 07'55" / 08'29" / 08'01" / 08'12" / 08'03" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'02" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 35.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 08'29" | 00:16'24" |
| 3 | 08'01" | 00:24'25" |
| 4 | 08'12" | 00:32'37" |
| 5 | 08'03" | 00:40'40" |
| 5.0 | 08'19" | 00:40'43" |
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