6.2 km | 00:41:19 | 06:40/km日期: 2020-02-12 17:21 - 平均心率: 138 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'32" / 06'30" / 06'30" / 06'35" / 06'40" / 06'22" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+02'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+02'43") | 609 / 1609 |
| 3 | | 04'32" | 329 / 1938 |
| 4 | | 09'20" (+04'48") | 160 / 2099 |
| 5 | | 04'48" (+00'16") | 312 / 2411 |
| 6 | | 08'12" (+03'40") | 182 / 2594 |
| 7 | | 05'10" (+00'38") | 290 / 2884 |
| 8 | | 08'16" (+03'44") | 181 / 3065 |
| 9 | | 05'00" (+00'28") | 299 / 3365 |
| 10 | | 10'37" (+06'05") | 141 / 3506 |
| 11 | | 04'49" (+00'17") | 311 / 3817 |
| 12 | | 09'53" (+05'21") | 151 / 3969 |
| 13 | | 04'48" (+00'16") | 311 / 4281 |
| 14 | | 07'08" (+02'36") | 210 / 4491 |
| 15 | | 06'52" (+02'20") | 1000 / 5491 |
| 16 | | 06'29" (+01'57") | 609 / 6100 |
| 17 | | 06'26" (+01'54") | 85 / 6186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 225.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'30" | 00:14'02" |
| 3 | 06'30" | 00:20'32" |
| 4 | 06'35" | 00:27'07" |
| 5 | 06'40" | 00:33'47" |
| 6 | 06'22" | 00:40'09" |
| 6.2 | 06'58" | 00:41'27" |
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