3.1 km | 00:21:54 | 07:06/km日期: 2020-02-12 16:45 - 平均心率: 155 - 卡路里: 166 Cal - 總步數: 3686 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'07" / 06'58" / 06'46" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" (+00'22") | 1000 / 1000 | 164 / 85 |
| 2 | | 06'56" (+00'11") | 1002 / 2002 | 166 / 86 |
| 3 | | 06'45" | 1001 / 3004 | 167 / 88 |
| 4 | | 12'41" (+05'56") | 81 / 3085 | 210 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 67.53 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'58" | 00:14'05" |
| 3 | 06'46" | 00:20'51" |
| 3.1 | 12'53" | 00:21'54" |
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