5.1 km | 00:30:47 | 06:04/km日期: 2020-02-20 20:16 - 平均心率: 154 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 04'57" / 06'01" / 05'58" / 05'58" / 05'54" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'13") | 68 / 5068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 45.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 06'01" | 00:10'58" |
| 3 | 05'58" | 00:16'56" |
| 4 | 05'58" | 00:22'54" |
| 5 | 05'54" | 00:28'48" |
| 5.1 | 06'04" | 00:29'13" |
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