8.2 km | 00:57:39 | 07:01/km日期: 2020-02-11 19:53 - 平均心率: 146 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 21°C - 濕度: 69%
Pace: 07'29" / 07'14" / 07'00" / 07'08" / 07'12" / 07'00" / 10'04" / 06'08" / 06'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 189.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'14" | 00:14'43" |
| 3 | 07'00" | 00:21'43" |
| 4 | 07'08" | 00:28'51" |
| 5 | 07'12" | 00:36'03" |
| 6 | 07'00" | 00:43'03" |
| 7 | 10'04" | 00:53'07" |
| 8 | 06'08" | 00:59'15" |
| 8.2 | 06'22" | 01:00'35" |
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