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 |  11.3 km | 01:06:24 | 05:51/km日期: 2014-08-28 18:47 - 地點: 延平路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 158 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80% Pace: 05'49" / 06'25" / 05'38" / 05'46" / 05'32" / 07'14" / 05'45" / 05'51" / 06'09" / 06'31" / 06'05" / 05'58" / LSD夜跑 - 竹香南北路施工封閉中，開發新路線沿著延平路夜跑，維持著約10K/hr的均速慢跑，伴隨著星光微風，十分舒服，只可惜車子多了點。只帶了一瓶250cc的運動飲料，結果LSD也只跑了11K，不夠L~~ ^^
8月累積里程 : 55.89 km  Mizuno Wave Inspire 9 Wave Inspire 9 2E 累積 : 1116.4 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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