3.2 km | 00:16:54 | 05:19/km日期: 2020-02-04 17:37 - 平均心率: 142 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 05'29" / 05'06" / 05'24" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'20") | 169 / 3169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
340.57 km 
Nike ZOOM FLY SP 累積 :
1214.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'06" | 00:10'35" |
| 3 | 05'24" | 00:15'59" |
| 3.2 | 05'29" | 00:16'55" |
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