6.0 km | 00:34:34 | 05:45/km日期: 2020-02-04 20:09 - 平均心率: 145 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 69%
Pace: 07'37" / 07'51" / 07'26" / 08'42" / 11'01" / 10'32" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'57" (+10'31") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 219.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'51" | 00:15'28" |
| 3 | 07'26" | 00:22'54" |
| 4 | 08'42" | 00:31'36" |
| 5 | 11'01" | 00:42'37" |
| 6 | 10'32" | 00:53'09" |
| 6.0 | 13'45" | 00:53'14" |
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