Mingjun Hsu 2020/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

Mingjun Hsu 台南
ID 435146

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8.0 km | 00:31:18 | 03:54/km

日期: 2020-02-01 16:58 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 195 - 溫度: 21°C - 濕度: 49%

Pace: 03'46" / 03'51" / 03'57" / 04'02" / 03'54" / 03'54" / 03'57" / 03'46" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'42"

(03'42")

03'44"

988 / 988

2

03'55"

(07'37")

03'51" (+00'07")

1015 / 2003

3

03'57"

(11'34")

03'56" (+00'12")

1003 / 3007

4

04'02"

(15'36")

04'00" (+00'16")

1006 / 4014

5

03'54"

(19'30")

03'53" (+00'09")

1001 / 5016

展開計圈分析

台南

Mingjun Hsu

·

2月累積里程 : 113.33 km

Android - samsung SM-A920F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'46"	00:03'46"
2	03'51"	00:07'37"
3	03'57"	00:11'34"
4	04'02"	00:15'36"
5	03'54"	00:19'30"
6	03'54"	00:23'24"
7	03'57"	00:27'21"
8	03'46"	00:31'07"
8.0	03'30"	00:31'11"

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