馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    銀鈴 Grace 新北市
    ID 55255
    300 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    銀鈴 Grace
    18.3 km | 02:05:25 | 06:51/km
    日期: 2020-01-27 07:05 - 地點: 羊葡自行車道《～》溪湖人家 - 天氣: 涼熱 - 卡路里: 1149 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 16°C - 濕度: 86%
    Pace: 06'17" / 05'54" / 05'44" / 05'34" / 05'40" / 05'45" / 05'34" / 07'02" / 12'20" / 05'45" / 05'58" / 10'06" / 06'05" / 12'23" / 06'46" / 05'35" / 05'55" / 05'32" / 05'37" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'17"  (06'17")
    		06'17" (+00'46")1000 / 1000
    2
    05'53"  (12'11")
    		05'53" (+00'22")1000 / 2000
    3
    05'43"  (17'54")
    		05'43" (+00'12")1000 / 3000
    4
    05'33"  (23'28")
    		05'33" (+00'02")1000 / 4000
    5
    05'40"  (29'09")
    		05'40" (+00'09")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'44"  (34'53")
    		05'44" (+00'13")1000 / 6000
    7
    05'34"  (40'28")
    		05'34" (+00'03")1000 / 7000
    8
    07'02"  (47'30")
    		07'02" (+01'31")1000 / 8000
    9
    12'19"  (59'49")
    		12'19" (+06'48")1000 / 9000
    10
    05'44"  (01:05'34")
    		05'44" (+00'13")1000 / 10000
    11
    05'58"  (01:11'33")
    		05'58" (+00'27")1000 / 11000
    12
    10'05"  (01:21'38")
    		10'05" (+04'34")1000 / 12000
    13
    06'05"  (01:27'44")
    		06'05" (+00'34")1000 / 13000
    14
    12'23"  (01:40'07")
    		12'23" (+06'52")1000 / 14000
    15
    06'45"  (01:46'53")
    		06'45" (+01'14")1000 / 15000
    16
    05'34"  (01:52'27")
    		05'34" (+00'03")1000 / 16000
    17
    05'55"  (01:58'23")
    		05'55" (+00'24")1000 / 17000
    18
    05'31"  (02:03'54")
    		05'31"1000 / 18000
    19
    01'31"  (02:05'25")
    		05'36" (+00'05")270 / 18270
    新北市
    銀鈴 Grace
    · 留言
    新北市
    銀鈴 Grace
    · 留言
    新北市
    銀鈴 Grace
    · 留言
    新北市
    銀鈴 Grace
    · 留言
    新北市
    銀鈴 Grace
    · 留言
    新北市
    銀鈴 Grace
    · 留言
    新北市
    銀鈴 Grace
    · 留言
    新北市
    銀鈴 Grace
    · 留言
    新北市
    銀鈴 Grace
    · 留言
    新北市
    銀鈴 Grace
    · 留言

    初三減脂ㄧ下
    謝謝鴻毅開團

    1月累積里程 : 177.61 km adidas boston7 累積 : 1127.3 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    TestRunner, Chuan Chin Lin 和其他 15 人說推
    · 留言
    志能 練真大喔！👏👏👏
    2020-01-27 09:46 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 運動愉快！
    2020-01-27 19:45 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'17"00:06'17"
    205'54"00:12'11"
    305'44"00:17'55"
    405'34"00:23'29"
    505'40"00:29'09"
    605'45"00:34'54"
    705'34"00:40'28"
    807'02"00:47'30"
    912'20"00:59'50"
    1005'45"01:05'35"
    1105'58"01:11'33"
    1210'06"01:21'39"
    1306'05"01:27'44"
    1412'23"01:40'07"
    1506'46"01:46'53"
    1605'35"01:52'28"
    1705'55"01:58'23"
    1805'32"02:03'55"
    18.305'36"02:05'26"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.3 km | 00:08:45 | 00:00/100m
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.6 km | 00:16:53 | 00:00/100m
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:05:22 | 00:00/100m
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    4.1 km | 00:44:54 | 5.5 km/h
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.4 km | 00:51:27 | 06:07/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:23:18 | 23:10/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.3 km | 00:48:43 | 06:40/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.4 km | 00:53:02 | 06:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.7 km | 00:37:30 | 07:56/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:12:51 | 06:22/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:32:26 | 05:57/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.6 km | 01:00:17 | 09:05/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:34:51 | 09:26/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    10.5 km | 02:08:57 | 12:19/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:25:35 | 07:16/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.7 km | 01:28:40 | 08:16/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:26:49 | 08:38/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:36:14 | 06:02/km
    Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌
    1.2 km | 00:18:00 | 14:27/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.9 km | 00:37:04 | 19:43/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.9 km | 00:17:37 | 05:59/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.2 km | 00:12:21 | 10:03/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:28:44 | 09:27/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:16:02 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    14.5 km | 00:52:38 | 16.5 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:30 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:28 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:28 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:55:16 | 05:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:13 | 04:51/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :