8.2 km | 00:56:29 | 06:52/km日期: 2020-01-14 16:39 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 554 Cal - 總步數: 10904 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 07'23" / 07'27" / 06'49" / 06'30" / 06'36" / 06'22" / 06'19" / 06'14" / 13'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 473.08 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'27" | 00:14'50" |
| 3 | 06'49" | 00:21'39" |
| 4 | 06'30" | 00:28'09" |
| 5 | 06'36" | 00:34'45" |
| 6 | 06'22" | 00:41'07" |
| 7 | 06'19" | 00:47'26" |
| 8 | 06'14" | 00:53'40" |
| 8.2 | 13'03" | 00:56'29" |
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