高崇哲 2020/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

高崇哲台南
ID 467709

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8.7 km | 01:01:35 | 07:05/km

日期: 2020-01-15 17:50 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 06'25" / 05'55" / 15'11" / 06'31" / 06'07" / 05'57" / 05'54" / 05'42" / 05'42" /

1月累積里程 : 214.76 km

Strava 上傳 | 4 years ago

廖大胖和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'55"	00:12'20"
3	15'11"	00:27'31"
4	06'31"	00:34'02"
5	06'07"	00:40'09"
6	05'57"	00:46'06"
7	05'54"	00:52'00"
8	05'42"	00:57'42"
8.7	05'42"	01:01'35"

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