8.1 km | 01:02:40 | 07:46/km日期: 2020-01-14 07:17 - 平均心率: 141 - 卡路里: 457 Cal - 總步數: 10150 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 87%
Pace: 06'59" / 07'38" / 07'36" / 07'46" / 07'53" / 07'27" / 07'39" / 07'52" / 29'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" | 1000 / 1000 | 160 / 87 |
| 2 | | 07'42" (+00'35") | 1002 / 2003 | 161 / 80 |
| 3 | | 07'54" (+00'47") | 1001 / 3004 | 162 / 77 |
| 4 | | 07'51" (+00'44") | 1000 / 4004 | 161 / 78 |
| 5 | | 08'00" (+00'53") | 1001 / 5005 | 162 / 77 |
| 6 | | 07'47" (+00'40") | 1000 / 6005 | 161 / 79 |
| 7 | | 07'51" (+00'44") | 1000 / 7006 | 162 / 78 |
| 8 | | 07'53" (+00'46") | 1000 / 8006 | 162 / 77 |
| 9 | | 08'09" (+01'02") | 55 / 8062 | 168 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 160.17 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'38" | 00:14'37" |
| 3 | 07'36" | 00:22'13" |
| 4 | 07'46" | 00:29'59" |
| 5 | 07'53" | 00:37'52" |
| 6 | 07'27" | 00:45'19" |
| 7 | 07'39" | 00:52'58" |
| 8 | 07'52" | 01:00'50" |
| 8.1 | 29'20" | 01:02'40" |
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