9.0 km | 01:06:20 | 07:20/km日期: 2020-01-11 08:03 - 平均心率: 137 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 07'04" / 07'13" / 07'12" / 07'04" / 07'01" / 07'00" / 07'09" / 07'12" / 09'08" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" | 8448 / 8448 |
| 2 | | 10'55" (+03'49") | 580 / 9028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 97.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'13" | 00:14'17" |
| 3 | 07'12" | 00:21'29" |
| 4 | 07'04" | 00:28'33" |
| 5 | 07'01" | 00:35'34" |
| 6 | 07'00" | 00:42'34" |
| 7 | 07'09" | 00:49'43" |
| 8 | 07'12" | 00:56'55" |
| 9 | 09'08" | 01:06'03" |
| 9.0 | 08'13" | 01:06'17" |
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