6.0 km | 00:43:01 | 07:09/km日期: 2020-01-07 17:37 - 平均心率: 136 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7712 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 57%
Pace: 07'22" / 07'05" / 06'57" / 07'18" / 07'10" / 07'00" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" (+00'23") | 1006 / 1006 | 179 / 75 |
| 2 | | 07'01" (+00'04") | 1007 / 2013 | 180 / 78 |
| 3 | | 06'57" | 1007 / 3021 | 179 / 80 |
| 4 | | 07'10" (+00'13") | 1007 / 4029 | 178 / 78 |
| 5 | | 07'08" (+00'11") | 1004 / 5033 | 178 / 78 |
| 6 | | 07'00" (+00'03") | 1010 / 6044 | 179 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 345.54 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'05" | 00:14'27" |
| 3 | 06'57" | 00:21'24" |
| 4 | 07'18" | 00:28'42" |
| 5 | 07'10" | 00:35'52" |
| 6 | 07'00" | 00:42'52" |
| 6.0 | 13'53" | 00:43'01" |
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