David Weng 翁明才 2014/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

David Weng 翁明才新北市
ID 88272

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David Weng 翁明才

15.3 km | 01:28:31 | 05:47/km

日期: 2014-08-20 19:39 - 總爬升: 127 m - 卡路里: 1019 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 08'26" / 05'34" / 08'19" / 04'58" / 04'39" / 04'28" / 03'23" / 05'27" / 06'13" / 05'38" / 06'36" / 06'47" / 05'47" / 05'35" / 05'27" / 04'12" /

8月累積里程 : 305.26 km

Android - HTC HTC Desire 600 上傳 | 10 years ago

林建良, 鄭樂咖和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	05'34"	00:14'00"
3	08'19"	00:22'19"
4	04'58"	00:27'17"
5	04'39"	00:31'56"
6	04'28"	00:36'24"
7	03'23"	00:39'47"
8	05'27"	00:45'14"
9	06'13"	00:51'27"
10	05'38"	00:57'05"
11	06'36"	01:03'41"
12	06'47"	01:10'28"
13	05'47"	01:16'15"
14	05'35"	01:21'50"
15	05'27"	01:27'17"
15.3	04'12"	01:28'31"

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