劉家榮 2014/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

劉家榮台中
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6.1 km | 00:31:37 | 05:11/km

日期: 2014-08-22 23:32 - 地點: PARK - 天氣: 小熱 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68%

Pace: 05'20" / 05'17" / 05'19" / 05'14" / 05'11" / 04'54" / 04'28" /

YO~~運動啊

8月累積里程 : 30.20 km

ADIDAS CLIMACLILL 累積 : 1504.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

休閒藝術家, 謝明峰和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'17"	00:10'37"
3	05'19"	00:15'56"
4	05'14"	00:21'10"
5	05'11"	00:26'21"
6	04'54"	00:31'15"
6.1	04'26"	00:31'37"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"