ElmoXL 2020/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

ElmoXL 台北市
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7.6 km | 01:00:16 | 07:53/km

日期: 2020-01-15 05:35 - 天氣: 陰 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80%

Pace: 07'59" / 07'43" / 07'49" / 07'59" / 08'38" / 07'45" / 07'53" / 08'09" /

台北市

ElmoXL

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基本訓練

1月累積里程 : 64.32 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 272.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ElmoXL 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	07'43"	00:15'42"
3	07'49"	00:23'31"
4	07'59"	00:31'30"
5	08'38"	00:40'08"
6	07'45"	00:47'53"
7	07'53"	00:55'46"
7.6	08'12"	01:00'59"

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