Chris Lin 2020/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Lin 高雄
ID 383832

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6.0 km | 00:42:57 | 07:08/km

日期: 2020-01-12 15:55 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 24°C - 濕度: 56%

Pace: 07'00" / 06'51" / 06'58" / 07'17" / 07'03" / 07'20" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'55" (+00'02")

995 / 995

2

06'57"

(13'51")

06'53"

1008 / 2004

3

06'58"

(20'49")

06'59" (+00'06")

995 / 3000

4

07'17"

(28'06")

07'11" (+00'18")

1012 / 4013

5

07'10"

(35'16")

07'07" (+00'14")

1005 / 5018

6

07'19"

(42'35")

07'20" (+00'27")

996 / 6015

1月累積里程 : 18.22 km

子母鱷魚跟上來累積 : 1154.5 km

Android - samsung SM-G887F 上傳 | 4 years ago

靜樺和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'51"	00:13'51"
3	06'58"	00:20'49"
4	07'17"	00:28'06"
5	07'03"	00:35'09"
6	07'20"	00:42'29"
6.0	06'34"	00:42'35"

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