13.1 km | 01:16:28 | 05:49/km日期: 2019-12-17 19:10 - 平均心率: 166 - 卡路里: 1060 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 00'09" / 00'10" / 06'15" / 07'43" / 06'01" / 05'31" / 05'28" / 05'16" / 05'28" / 05'10" / 05'07" / 04'58" / 05'35" / 06'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
118.12 km 
母子🐊三代（40） 內心純潔的大黑 累積 :
1798.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'09" | 00:00'09" |
| 2 | 00'10" | 00:00'19" |
| 3 | 06'15" | 00:06'34" |
| 4 | 07'43" | 00:14'17" |
| 5 | 06'01" | 00:20'18" |
| 6 | 05'31" | 00:25'49" |
| 7 | 05'28" | 00:31'17" |
| 8 | 05'16" | 00:36'33" |
| 9 | 05'28" | 00:42'01" |
| 10 | 05'10" | 00:47'11" |
| 11 | 05'07" | 00:52'18" |
| 12 | 04'58" | 00:57'16" |
| 13 | 05'35" | 01:02'51" |
| 13.1 | 06'35" | 01:03'45" |
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