13.5 km | 01:19:35 | 05:54/km日期: 2019-12-12 19:06 - 平均心率: 161 - 卡路里: 1035 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 60%
Pace: 00'01" / 00'02" / 05'51" / 03'36" / 06'29" / 06'47" / 06'03" / 05'31" / 05'38" / 05'24" / 05'37" / 05'31" / 05'27" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 2570 / 2570 |
| 2 | | 05'55" (+00'03") | 10885 / 13456 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
118.12 km 
母子🐊三代（40） 內心純潔的大黑 累積 :
1798.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'01" | 00:00'01" |
| 2 | 00'02" | 00:00'03" |
| 3 | 05'51" | 00:05'54" |
| 4 | 03'36" | 00:09'30" |
| 5 | 06'29" | 00:15'59" |
| 6 | 06'47" | 00:22'46" |
| 7 | 06'03" | 00:28'49" |
| 8 | 05'31" | 00:34'20" |
| 9 | 05'38" | 00:39'58" |
| 10 | 05'24" | 00:45'22" |
| 11 | 05'37" | 00:50'59" |
| 12 | 05'31" | 00:56'30" |
| 13 | 05'27" | 01:01'57" |
| 13.5 | 05'48" | 01:04'36" |
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