吳信儒 2020/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

吳信儒基隆
ID 329445

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6.7 km | 00:37:29 | 05:35/km

日期: 2020-01-01 18:19 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 69%

Pace: 05'38" / 05'29" / 05'35" / 05'28" / 05'35" / 05'39" / 05'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'38"

(05'38")

05'37" (+00'13")

1001 / 1001

2

05'24"

(11'02")

05'24"

997 / 1998

3

05'35"

(16'37")

05'35" (+00'11")

998 / 2996

4

05'33"

(22'10")

05'31" (+00'07")

1003 / 4000

5

05'35"

(27'45")

05'31" (+00'07")

1010 / 5010

展開計圈分析

1月累積里程 : 119.38 km

ZEPR 11 累積 : 899.1 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 4 years ago

武田逍遙軒(Ken Yu), 陳達鈴和其他 13 人說推

·

觀看另 1 則留言

張清榮晚安，運動愉快，加油

2020-01-01 20:03 ·

1 個人推

蘇大利同學運動愉快！

2020-01-03 07:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'29"	00:11'07"
3	05'35"	00:16'42"
4	05'28"	00:22'10"
5	05'35"	00:27'45"
6	05'39"	00:33'24"
6.7	05'21"	00:37'13"

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