10.0 km | 00:54:31 | 05:26/km日期: 2019-12-23 20:58 - 平均心率: 147 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 05'53" / 05'32" / 05'45" / 05'17" / 05'21" / 05'35" / 05'19" / 05'09" / 05'12" / 05'15" / 07'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
381.35 km 
母子鱷魚 跟上來競速跑鞋 累積 :
513.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'32" | 00:11'25" |
| 3 | 05'45" | 00:17'10" |
| 4 | 05'17" | 00:22'27" |
| 5 | 05'21" | 00:27'48" |
| 6 | 05'35" | 00:33'23" |
| 7 | 05'19" | 00:38'42" |
| 8 | 05'09" | 00:43'51" |
| 9 | 05'12" | 00:49'03" |
| 10 | 05'15" | 00:54'18" |
| 10.0 | 07'31" | 00:54'31" |
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