maymei38 2019/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

maymei38 彰化
ID 247865

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5.4 km | 01:08:28 | 12:36/km

日期: 2019-12-29 07:36 - 總爬升: 172 m - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 87%

Pace: 08'27" / 14'18" / 12'18" / 11'20" / 13'24" / 20'32" /

彰化

maymei38

·

基本訓練

12月累積里程 : 55.01 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	14'18"	00:22'45"
3	12'18"	00:35'03"
4	11'20"	00:46'23"
5	13'24"	00:59'47"
5.4	20'19"	01:08'37"

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