6.0 km | 00:46:50 | 07:46/km日期: 2019-12-19 05:55 - 地點: 海豐宿舍 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 8086 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 08'39" / 08'04" / 07'49" / 07'26" / 07'24" / 07'14" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'35" (+01'23") | 1007 / 1007 | 129 / 89 |
| 2 | | 08'03" (+00'51") | 1000 / 2007 | 175 / 70 |
| 3 | | 07'48" (+00'36") | 1001 / 3008 | 180 / 71 |
| 4 | | 07'27" (+00'15") | 1005 / 4014 | 184 / 72 |
| 5 | | 07'18" (+00'06") | 1004 / 5018 | 185 / 73 |
| 6 | | 07'12" | 1002 / 6021 | 186 / 74 |
| 7 | | 07'57" (+00'45") | 29 / 6050 | 188 / 66 |
12月累積里程 :
50.94 km 
Mizuno Wave Hitogami 4 累積 :
1558.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 08'04" | 00:16'43" |
| 3 | 07'49" | 00:24'32" |
| 4 | 07'26" | 00:31'58" |
| 5 | 07'24" | 00:39'22" |
| 6 | 07'14" | 00:46'36" |
| 6.0 | 07'57" | 00:46'50" |
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