8.0 km | 01:21:00 | 10:05/km日期: 2019-12-17 07:29 - 平均心率: 122 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 08'16" / 08'16" / 16'52" / 09'36" / 10'43" / 08'44" / 08'36" / 09'43" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'06" | 7175 / 7175 |
| 2 | | 10'01" | 839 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
263.99 km 
母子鱷魚 跑拖2代(黃色) 累積 :
354.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 08'16" | 00:16'32" |
| 3 | 16'52" | 00:33'24" |
| 4 | 09'36" | 00:43'00" |
| 5 | 10'43" | 00:53'43" |
| 6 | 08'44" | 01:02'27" |
| 7 | 08'36" | 01:11'03" |
| 8 | 09'43" | 01:20'46" |
| 8.0 | 14'45" | 01:21'00" |
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