8.0 km | 00:43:18 | 05:23/km日期: 2019-12-16 06:06 - 平均心率: 54 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 8120 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 05'36" / 05'25" / 05'30" / 05'20" / 05'34" / 05'24" / 05'10" / 04'43" / 20'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'55") | 1002 / 1002 | 185 / 96 |
| 2 | | 05'25" (+00'44") | 1008 / 2010 | 187 / 98 |
| 3 | | 05'26" (+00'45") | 1001 / 3011 | 187 / 97 |
| 4 | | 05'20" (+00'39") | 1000 / 4011 | 188 / 99 |
| 5 | | 05'32" (+00'51") | 1005 / 5017 | 187 / 96 |
| 6 | | 05'46" (+01'05") | 1008 / 6026 | 187 / 92 |
| 7 | | 05'02" (+00'21") | 1007 / 7033 | 187 / 105 |
| 8 | | 04'41" | 1003 / 8036 | 188 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
341.39 km 
Nike Pegasus 35 Turbo 累積 :
1102.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'25" | 00:11'01" |
| 3 | 05'30" | 00:16'31" |
| 4 | 05'20" | 00:21'51" |
| 5 | 05'34" | 00:27'25" |
| 6 | 05'24" | 00:32'49" |
| 7 | 05'10" | 00:37'59" |
| 8 | 04'43" | 00:42'42" |
| 8.0 | 18'14" | 00:43'18" |
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