林中信 2020/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

林中信台南
ID 340753

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3.0 km | 00:22:39 | 07:28/km

日期: 2020-03-07 18:26 - 地點: 台南安平 - 天氣: 旁晚 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 25°C - 濕度: 62%

Pace: 06'42" / 07'26" / 07'51" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'41"

1002 / 1002

2

07'20"

(14'02")

07'23" (+00'42")

991 / 1993

3

07'48"

(21'50")

07'47" (+01'06")

1000 / 2994

4

00'20"

(22'10")

11'33" (+04'52")

28 / 3023

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跑運動
^^

3月累積里程 : 9.18 km

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Android - Sony J9110 上傳 | 4 years ago

李健宇和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	07'26"	00:14'08"
3	07'51"	00:21'59"
3.0	07'55"	00:22'10"

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