2.0 km | 00:16:33 | 08:15/km日期: 2019-12-15 08:19 - 平均心率: 146 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 08'53" / 07'36" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'24" (+02'48") | 5 / 2005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 182.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 07'36" | 00:16'29" |
| 2.0 | 11'54" | 00:16'33" |
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