5.1 km | 01:01:44 | 12:08/km日期: 2019-12-15 06:01 - 平均心率: 114 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 14144 - 平均步頻: 229 - 平均步幅: 35 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 11'59" / 12'09" / 11'58" / 12'12" / 12'30" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'57" (+00'01") | 1002 / 1002 | 229 / 36 |
| 2 | | 12'05" (+00'09") | 1004 / 2007 | 226 / 36 |
| 3 | | 11'56" | 1002 / 3009 | 233 / 35 |
| 4 | | 12'12" (+00'16") | 1008 / 4018 | 230 / 35 |
| 5 | | 12'24" (+00'28") | 1007 / 5025 | 226 / 35 |
| 6 | | 09'26" | 84 / 5110 | 217 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
243.65 km 
Air walk Air walk 累積 :
1429.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'59" | 00:11'59" |
| 2 | 12'09" | 00:24'08" |
| 3 | 11'58" | 00:36'06" |
| 4 | 12'12" | 00:48'18" |
| 5 | 12'30" | 01:00'48" |
| 5.1 | 11'01" | 01:01'44" |
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