15.1 km | 01:20:33 | 05:20/km日期: 2019-12-10 17:25 - 卡路里: 813 Cal - 總步數: 15870 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 06'27" / 05'33" / 05'23" / 05'30" / 05'27" / 05'20" / 04'57" / 04'16" / 05'00" / 04'42" / 05'32" / 05'43" / 05'28" / 05'25" / 05'20" / 08'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'25" (+02'09") | 1007 / 1007 | 201 / 77 |
2 | | 05'32" (+01'16") | 1002 / 2009 | 197 / 91 |
3 | | 05'21" (+01'05") | 1003 / 3013 | 199 / 93 |
4 | | 05'30" (+01'14") | 1011 / 4024 | 196 / 92 |
5 | | 05'23" (+01'07") | 1007 / 5032 | 196 / 94 |
6 | | 05'18" (+01'02") | 1005 / 6038 | 196 / 95 |
7 | | 04'52" (+00'36") | 1004 / 7042 | 196 / 104 |
8 | | 04'16" | 1012 / 8054 | 198 / 117 |
9 | | 04'57" (+00'41") | 1009 / 9063 | 194 / 103 |
10 | | 04'38" (+00'22") | 1008 / 10072 | 196 / 109 |
11 | | 05'31" (+01'15") | 1000 / 11072 | 194 / 93 |
12 | | 05'41" (+01'25") | 1003 / 12075 | 195 / 89 |
13 | | 05'28" (+01'12") | 1000 / 13076 | 199 / 91 |
14 | | 05'24" (+01'08") | 1001 / 14077 | 196 / 94 |
15 | | 05'18" (+01'02") | 1005 / 15083 | 195 / 96 |
12月累積里程 :
276.33 km 第二雙Y拖 型號 累積 :
15519.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'27" | 00:06'27" |
2 | 05'33" | 00:12'00" |
3 | 05'23" | 00:17'23" |
4 | 05'30" | 00:22'53" |
5 | 05'27" | 00:28'20" |
6 | 05'20" | 00:33'40" |
7 | 04'57" | 00:38'37" |
8 | 04'16" | 00:42'53" |
9 | 05'00" | 00:47'53" |
10 | 04'42" | 00:52'35" |
11 | 05'32" | 00:58'07" |
12 | 05'43" | 01:03'50" |
13 | 05'28" | 01:09'18" |
14 | 05'25" | 01:14'43" |
15 | 05'20" | 01:20'03" |
15.1 | 08'10" | 01:20'33" |