陳曉帆 2014/08/06 訓練日誌

陳曉帆屏東
ID 77233

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陳曉帆

10.9 km | 01:10:52 | 06:29/km

日期: 2014-08-06 17:49 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 06'52" / 06'36" / 06'36" / 06'24" / 06'28" / 06'20" / 06'16" / 06'32" / 06'48" / 06'16" / 06'10" /

8月累積里程 : 287.99 km

GPX 上傳 | 10 years ago

不來恩, 林義哲和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'36"	00:13'28"
3	06'36"	00:20'04"
4	06'24"	00:26'28"
5	06'28"	00:32'56"
6	06'20"	00:39'16"
7	06'16"	00:45'32"
8	06'32"	00:52'04"
9	06'48"	00:58'52"
10	06'16"	01:05'08"
10.9	06'10"	01:10'52"

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16.0 km | 00:56:01 | 17.1 km/h

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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