6.1 km | 00:31:08 | 05:06/km日期: 2019-11-30 16:23 - 平均心率: 166 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 5744 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'06" / 05'08" / 05'11" / 05'06" / 05'05" / 05'05" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" | 1007 / 1007 | 180 / 108 |
| 2 | | 05'08" (+00'04") | 1009 / 2016 | 182 / 106 |
| 3 | | 05'06" (+00'02") | 1004 / 3021 | 183 / 106 |
| 4 | | 05'05" (+00'01") | 1002 / 4023 | 185 / 105 |
| 5 | | 05'04" | 1002 / 5025 | 186 / 105 |
| 6 | | 05'04" | 1002 / 6028 | 187 / 105 |
| 7 | | 04'41" | 92 / 6120 | 184 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
60.42 km 
New Balance Fresh Foam Zante V3 累積 :
1192.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'08" | 00:10'14" |
| 3 | 05'11" | 00:15'25" |
| 4 | 05'06" | 00:20'31" |
| 5 | 05'05" | 00:25'36" |
| 6 | 05'05" | 00:30'41" |
| 6.1 | 04'51" | 00:31'08" |
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