6.2 km | 00:38:36 | 06:13/km日期: 2019-12-10 19:54 - 平均心率: 166 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 07'12" / 06'20" / 05'51" / 06'10" / 05'51" / 05'50" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'27") | 204 / 6204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 130.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'20" | 00:13'32" |
| 3 | 05'51" | 00:19'23" |
| 4 | 06'10" | 00:25'33" |
| 5 | 05'51" | 00:31'24" |
| 6 | 05'50" | 00:37'14" |
| 6.2 | 06'15" | 00:38'31" |
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